Pandemide Fiziksel Aktivitenin Önemi

15 Nisan 2021 - Perşembe
Pandemide Fiziksel Aktivitenin Önemi

COVID-19 virüsünden korunmak için evde kalmak yaşam tarzımızda önemli değişiklikler meydana getirdi. Bu değişikliklerin önde geleni fiziksel kısıtlamaya maruz kalmak! Beden ve ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkide bulunan hareketsizlik, COVID-19 ile mücadelede bağışıklık yanıtını en aza indirdiği gibi hastalık sahibi olmada da risk faktörü oluşturuyor. Üniversitemiz Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalı öğretim üyesi Dr. Erdem Atalay, aktivite yapmayı alışkanlık haline getirmenin hayati önem taşıdığını vurgulayarak evde yapılabilecekleri anlatıyor. Dinlemek için tıklayınız. 

İletişim için E-posta: basinhalk@ogu.edu.tr
Tercihim ESOGÜ play

Tercihim ESOGÜ

17 Temmuz 2025

Eskişehir Meslek Yüksekokulu Dr. Öğr. Üyesi Resul Özdemir anlatıyor.